今天晚上去學校跑步，第一次跑了七圈，第二次跑兩圈，第三次跑兩圈又4/3圈...
還沒有跑到上一次的13圈紀錄，我就已經汗流浹背，全身飆汗了，
所以，今天提前做緩和操，一邊做還一邊滴汗!!哀~真的好累喔~
跑步這種事情，要持之以恆，真的需要很大的決心!!
剛回到家，整個人虛弱地躺在沙發上，拿了幾件要洗澡換洗的衣服後，
到書房開機預備寫一下今天跑步的疲倦日誌，
現在寫完了，我要去洗澡了，我現在已經可以感受到我明天的腰酸背痛了><"
不過，最開心的是...我又獲得一張海棉寶寶的運動獎勵貼紙，哈~
還沒有跑到上一次的13圈紀錄，我就已經汗流浹背，全身飆汗了，
所以，今天提前做緩和操，一邊做還一邊滴汗!!哀~真的好累喔~
跑步這種事情，要持之以恆，真的需要很大的決心!!
剛回到家，整個人虛弱地躺在沙發上，拿了幾件要洗澡換洗的衣服後，
到書房開機預備寫一下今天跑步的疲倦日誌，
現在寫完了，我要去洗澡了，我現在已經可以感受到我明天的腰酸背痛了><"
不過，最開心的是...我又獲得一張海棉寶寶的運動獎勵貼紙，哈~
